みかづき通信

本の紹介、『架空の夫と』の読書日記、日々の生活の記録を残しています。

2020-06-16から1日間の記事一覧

生理前の眠気対策

おはようございます! 眼鏡です。 突然ですが、女性の方々。生理前ってめちゃくちゃ眠くありませんか? 私は眠気がもろにくるタイプなので、毎回生理前の時期は眠くてしかたがありません。しかも、性質が悪いことに、この「眠気」は気分の低下、体のだるさを…