三連休が明けましたね。 私は 「わー! 大変だ! ゼロ状態だった(プラスでもマイナスでもない)うつ病の状態が悪化して、マイナス状態になってしまった!」 とパニックを起こしておりました。 うつ病と言っても個人差があるので、あくまで私の場合なのです…
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