メリークリスマス！ 寝袋生活三日目です。 体が痛いのは解消されたのだけれど、今度は別の問題が。 寝袋だと深い眠りに入りづらい。 私は不眠症なので、睡眠アプリを使って、睡眠記録をとっているのだが寝袋生活にしてから、どんなに疲れていても深い睡眠に…
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