みかづき通信

本の紹介、『架空の夫と』の読書日記、日々の生活の記録を残しています。

2020-05-28から1日間の記事一覧

朝のエネルギーチャージ

おはようございます! 眼鏡です。 今朝は、以下のメニューをこなしました。 【ダイエット】ベッドで寝ながらみるみるお尻痩せ!【ダイエット】 しなやかな体を作る毎日の9分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】#家で一緒にやってみよう 【45分LIVE】代謝…