おはようございます！ 眼鏡です。
ここ数日、じわじわと暑くなってきましたね。
夏がすぐそこまでやって来ている予感。
そして、夏といえば薄着ですよ！！ 先日、「そろそろ現実を見よう」と
リバウンドした体をスマホで撮ってみたのですが、結果、
「あはは！ 力士かよ！」と思わず笑ってしまう（笑うところじゃない）。
まあ、力士体型でも健康ならいいのですが、平均体重を超えているので
健康とは言いづらい。
このままじゃ、不健康まっしぐらだ！！ なんとかして体重と体脂肪を平均値に
しなくては。
「でも、一人じゃモチベーション保てない」
そんな甘ちゃんな自分に鞭打つために、最近体重にお悩み中の（私からしたら「軽いな！」と驚く体重なんですが）友人を巻き込み「ダイエット仲間」を
作ってみた！！
LINEでの事前報告で、さっそく相手のダイエットぶりに刺激され、ゴロゴロしていた
私も、体を動かす！ あと、目標体重になったら、したいことを40個リスト化。
太ってる今でもできることもいくつかあるので、この機会に習慣化したい。
それでは、今日はこの辺で。ありがとうございました！
