おはようございます！ 眼鏡です。
本日は、三日月の日！ Twitter上で #みかづき読書会 を開催中です。
課題図書のない読書会で、
本の形をしていれば、小説、ライトノベル、画集、写真集、漫画、
なんでもありです。
お子様やパートナーにお気に入りの本をプレゼンしてもらい、
代筆してツイートするのも楽しいと思います。
お好きな本をプレゼンしてみてください。
私は今回、動画内で『筋トレが最強のソリューションである』を
紹介しています。
一回読んで理解できない内容ではないですが（むしろ難しい話をわかりやすく
かみ砕いて紹介してくださっている）、「筋トレのモチベーションが
上がらない」「メンタルがヘルってる」時に再読したら、モチベーションは
爆上げしてくれるし、メンタルも筋トレで回復します。
タイトルに偽りなし！ の本なので、悩み事がある方、運動が苦手な方に
ぜひぜひ読んで欲しい本です。
それでは、今日はこの辺で。ありがとうございました！
