昨日に作業所を退所して心の重しが外れたのか、今朝はスッキリ元気！
うん、この選択は間違ってなかったな。
やっぱり、疲れてる時は休む勇気が必要なのだと、身を持て実感。
今朝は、5：30少し前に目覚めて、フィットボクシングで1エクササイズ（5分ちょい）
を行い、本で読んだプロテインの豆乳割りを飲んでみる。
お、美味しい！！ 今までは水（150ml）で割ってたので、サラッとした感じで
腹持ちもさほど良くなかったのですが、豆乳（300ml）で割ってみると、
ほどよい重みがあり、腹持ちも水割りと比べると良い。
これは、すごいなあ、と思いました。
ちなみに飲んだプロテインは、ザバスのソイプロティン（ミルクティー味）。
こちらは女性に必要な栄養素がプラスされているので、嬉しいですね。
ところで、今日は近所のこじんまりとしてるだけど景色のいいカフェスペースまで、
足を伸ばしてみようと計画中。
本当は、図書館で数時間作業するつもりだったのだが、飲み物を飲みながら
作業ができないのと（水・白湯ぐらいならOKだけど）、PCを使えるスペースには
窓がなく、閉塞感があるため、どうせなら解放感のあるカフェで
飲み物代数百円払い、作業した方がアイデアも湧くかな？ と。
地元民の交流の場になっている部分があるので、混む可能性があるため、
朝一で向かおうと思う。
朝の方が脳のゴールデンタイムと合わさるしね。
問題は、周りに人がいて集中できるかだ。
なんか、やっぱりソワソワしちゃう。
だって、不安障害なんだもん（キューティーハニーかよ）。
と、そろそろ出かける時間なので今日はこの辺で。
今後はもう少し、誰かにとって有益な情報を織り込めればいいな、と
反省＆挑戦中。
